Your Dream Vacation is Here

Enjoy Some You-Time

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

The Perfect Surrounding

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Fine Food Cuisine

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

The Best Experience Ever

"Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo"
Chris Jones
Travel Blogger

Savour Your Next Holiday

ลดพุง ลดหน้าท้องเร่งด่วน

การสลายไขมันหน้าท้องถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมากสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องพุงยื่น, ลงพุง หรือออกกำลังกายเท่าไหร่หน้าท้องก็ยังคงมีอยู่เสมอ ดังนั้นเทคนิคที่จะช่วยทำให้สลายไขมันหน้าท้องจึงคือตัวช่วยสำคัญที่จะทำให้คุณได้เบิร์นไขมันเสียทิ้ง แล้วกลับมามีหน้าท้องแบนราบ สุขภาพดี และรูปร่างกลับมาดูดีอีกครั้ง เพิ่มความมั่นใจให้กับตัวคุณเมื่อยามต้องออกจากบ้าน ซึ่งไขมันที่สะสมอยู่ในร่างกายและหน้าท้องของเราถือว่าเป็นตัวการร้ายที่พาโรคน่ากลัวต่างๆ มาด้วย เช่น เบาหวาน, ความดัน, มะเร็ง หรือหัวใจวายเฉียบพลัน ที่ถือว่าเป็นโรคน่ากลัวคร่าชีวิตคนไทยเป็นจำนวนมาก ดังนั้นการออกกำลังกายและควบคุมอาหาร พร้อมใช้เทคนิคการสลายไขมันควบคู่ไปด้วย จะทำให้คุณกลับมามีหน้าท้องแบนราบและมีกล้ามเนื้อที่สวยงามอีกครั้ง

ทำไมควรใช้เทคโนโลยีสลายไขมันหน้าท้อง เพื่อให้ดูดีอยู่เสมอ

ปัจจุบันเทคโนโลยีต่างๆ พัฒนามาสู่ระดับสูง แม้แต่การสลายไขมันหน้าท้องก็ยังมีเครื่องมือที่ทันสมัยมาเป็นตัวช่วยในการสลาย เพื่อให้ได้ความรวดเร็วในการกำจัดไขมันเสียทิ้งไป มีความปลอดภัยสูง และทำให้รูปร่างกลับมาดูดีได้อย่างไม่ยุ่งยากมากนัก แต่ก็ต้องยอมรับว่าค่าใช้จ่ายในการใช้งานเทคโนโลยีเหล่านี้ค่อนข้างสูง เพราะเครื่องมือและอุปกรณ์ทุกชิ้นต่างก็เป็นของนำเข้าและผ่านการผลิตที่ได้มาตรฐานสูง รวมไปถึงฝีมือของแพทย์ผู้ที่มีความชำนาญเฉพาะด้าน ทำให้ค่าใช้จ่ายในการสลายไขมันแต่ละครั้งสูงพอสมควร แต่ถ้าแลกกับการได้กำจัดไขมันเสียออกไปแบบแนบเนียน โดยไม่ต้องออกกำลังกายหรือควบคุมอาหารให้วุ่นวายและหน้าท้องหายแบบทันใจแล้วสำหรับบางคนก็ถือว่าคุ้มค่ามาก ซึ่งการสลายไขมันนี้ไม่ได้มีเพียงหน้าท้องเท่านั้น แต่ยังมีช่วงสะโพก, ช่วงต้นขา, น่อง และต้นแขน ที่สำคัญคือมีวิวัฒนาการของการนำไขมันที่ไม่ต้องการนี้มาเติมเต็มในส่วนที่ขาดหายไป ที่เด่นมากต้องยกให้การฉีดไขมันที่สลายออกมากลับไปที่หน้าอก เพื่อเพิ่มไซส์สาวหน้าอกแบนให้มีหน้าอกที่ใหญ่ขึ้น วิธีนี้มีข้อดีที่ทำให้หน้าอกดูเป็นธรรมชาติมากกว่าการใช้ซิลิโคน เพราะไขมันก็ถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายเราด้วยเช่นกัน

ทำไมควรใช้เทคโนโลยีสลายไขมันหน้าท้อง เพื่อให้ดูดีอยู่เสมอ

ปัจจุบันเทคโนโลยีต่างๆ พัฒนามาสู่ระดับสูง แม้แต่การสลายไขมันหน้าท้องก็ยังมีเครื่องมือที่ทันสมัยมาเป็นตัวช่วยในการสลาย เพื่อให้ได้ความรวดเร็วในการกำจัดไขมันเสียทิ้งไป มีความปลอดภัยสูง และทำให้รูปร่างกลับมาดูดีได้อย่างไม่ยุ่งยากมากนัก แต่ก็ต้องยอมรับว่าค่าใช้จ่ายในการใช้งานเทคโนโลยีเหล่านี้ค่อนข้างสูง เพราะเครื่องมือและอุปกรณ์ทุกชิ้นต่างก็เป็นของนำเข้าและผ่านการผลิตที่ได้มาตรฐานสูง รวมไปถึงฝีมือของแพทย์ผู้ที่มีความชำนาญเฉพาะด้าน ทำให้ค่าใช้จ่ายในการสลายไขมันแต่ละครั้งสูงพอสมควร แต่ถ้าแลกกับการได้กำจัดไขมันเสียออกไปแบบแนบเนียน โดยไม่ต้องออกกำลังกายหรือควบคุมอาหารให้วุ่นวายและหน้าท้องหายแบบทันใจแล้วสำหรับบางคนก็ถือว่าคุ้มค่ามาก ซึ่งการสลายไขมันนี้ไม่ได้มีเพียงหน้าท้องเท่านั้น แต่ยังมีช่วงสะโพก, ช่วงต้นขา, น่อง และต้นแขน ที่สำคัญคือมีวิวัฒนาการของการนำไขมันที่ไม่ต้องการนี้มาเติมเต็มในส่วนที่ขาดหายไป ที่เด่นมากต้องยกให้การฉีดไขมันที่สลายออกมากลับไปที่หน้าอก เพื่อเพิ่มไซส์สาวหน้าอกแบนให้มีหน้าอกที่ใหญ่ขึ้น วิธีนี้มีข้อดีที่ทำให้หน้าอกดูเป็นธรรมชาติมากกว่าการใช้ซิลิโคน เพราะไขมันก็ถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายเราด้วยเช่นกัน

เครื่องสลายไขมัน (electrotherapy machine) เทรนใหม่ที่กำลังมาแรง

เครื่องสลายไขมันในปัจจุบันมีทั้งแบบเครื่องเฉพาะให้บริการที่คลินิกเท่านั้น กับเครื่องขนาดเล็กแบบกะทัดรัด พกพาสะดวก เพื่อใช้งานแบบง่ายๆ ที่บ้าน เครื่องสลายไขมันแบบแรกมีลักษณะเป็นเครื่องมือแพทย์ที่ได้มาตรฐานและมีความสามารถในการสลายไขมันสูงกว่าเครื่องทั่วไป ราคาบริการจึงสูงกว่าปกติ แต่ถ้าเป็นเครื่องแบบใช้ที่บ้านจะเน้นเรื่องแรงสั่นสะเทือนเพื่อให้ไขมันแตกตัว โดยจะมีทั้งแบบใช้คลื่นวิทยุและแสงเลเซอร์มาเป็นตัวช่วยกระตุ้นให้ไขมันแตกตัว แล้วสลายออกไปทางการขับถ่ายตามปกติ บางเครื่องอาจมีการอ้างสรรพคุณที่สามารถส่งคลื่นสัญญาณไปถึงไขมันชั้นที่ลึกที่สุด ถือว่าเป็นวิธีแก้ปัญหาเรื่องไขมันสะสมและผิวเปลือกส้มแบบเบื้องต้นได้ดี แต่การหวังผลให้ไขมันหายไปทั้งหมดแบบรวดเร็วอาจจะเป็นไปได้ยาก เพราะเน้นการสลายไขมันแบบเรื่อยๆ ควบคู่ไปกับการควบคุมอาหารและออกกำลังกายเพื่อกระชับสัดส่วนร่วมด้วย แต่เครื่องที่ออกขายก็ถือว่าอยู่ในมาตรฐาน จึงสามารถใช้งานได้อย่างมั่นใจว่าปลอดภัยต่อสุขภาพอย่างแน่นอน

เครื่องสลายไขในเหล่านี้มีคุณสมบัติที่หลากหลาย คือ

1.การทำเลเซอร์แบบพิเศษ

การทำเลเซอร์แบบพิเศษจะใช้เฉพาะในคลินิกความงามเท่านั้น เป็นนวัตกรรมใหม่ที่ถูกคิดค้นให้ช่วยลดไขมันสะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกายได้โดยไม่ต้องเจ็บตัวมากนัก ให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนและรวดเร็ว ผ่านการตรวจสอบมาตรฐานมาแล้วจากหลายประเทศ ผู้มาสลายไขมันจึงสามารถทำได้อย่างมั่นใจในความปลอดภัย ด้วยคุณสมบัติที่โดดเด่นเหล่านี้ทำให้ค่าบริการสลายไขมันแต่ละครั้งสูงพอสมควรเลยทีเดียว

2.ใช้คลื่นอัลตร้าซาวด์

ตัวช่วยลดไขมันหน้าท้องที่ได้รับความนยิมไม่แพ้แบบอื่นๆ คือการใช้คลื่อนอัลตร้าซาวด์ผสมผสานกับการทำทรีตเม้นท์ร่วมด้วย ช่วยเร่งให้ไขมันแตกตัวและทำให้ผิวบริเวณที่มีปัญหาเกิดความกระชับมากยิ่งขึ้น วิธีนี้ถือว่ารวดเร็วพอสมควรเพราะใช้เวลาเพียง 1 ชั่วโมง รอบเอวก็ลดลงไปถึง 1 ไซส์เลยทีเดียว

3.เครื่องสลายไขมันด้วยคลื่นวิทยุ

เครื่องสลายไขมันชนิดนี้จะใช้เป็นคลื่นวิทยุ จึงมีเครื่องขนาดเล็กกะทัดรัดสามารถพกพาได้ เป็นเครื่องใช้ที่บ้านแบบเบาๆ ที่ต้องมีการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายกระชับสัดส่วนร่วมด้วย เพื่อให้ได้ผลดี เห็นผลค่อนข้างช้าแต่ปลอดภัยมาก ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องเจ็บตัว และไม่ต้องเสียเงินให้คลีนิกความงาม เพียงแต่ต้องมีความอดทนและความมุ่งมั่นเท่านั้น

การฉีดยาเพื่อสลายไขมันดีจริงหรือไม่

การฉีดยาเพื่อสลายไขมันหรือที่เรียกกันว่าการทำเมโสที่ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงหนึ่ง ซึ่งเมโสเป็นตัวยาที่เร่งการเผาผลาญไขมันที่มีความเข้มข้นสูง ออกฤทธิ์เพื่อกระตุ้นกลไกการทำงานของผนังเซลล์ ทำให้ไขมันที่รวมตัวอยู่ตามส่วนต่างๆ แตกกระจายออกมา เพื่อให้เม็ดเลืออดขาวได้จัดการเก็บไขมันที่แตกตัวไปเป็นอาหาร แล้วถูกดึงออกไปใช้เป็นพลังงานและส่วนที่เหลือก็ถูกขับออกมาทางระบบขับถ่ายตามปกติ ถือว่าเป็นหนึ่งในวิธีการดีท็อกซ์ร่างกายจากไขมันที่ได้ผลดีและรวดเร็ว ความโดดดเด่นของการสลายไขมันด้วยการฉีด คือ ตัวยามีความเข้มข้นสูงมาก จึงซึมเข้าสู่ร่างกายแล้วเข้าไปจัดการไขมันได้อย่างรวดเร็วแบบตรงจุด เพราะสามารถเลือกได้ว่าจะฉีดตรงจุดไหนบ้าง เช่น หน้าท้อง, ต้นแขน, ต้นขา หรือช่วงก้นก็ได้ทั้งหมด โดยการฉีดแต่ละส่วนจะมีราคาต่างกันออกไป จุดใหญ่ที่สลายยากราคาก็จะสูงที่สุด นอกจากนี้ยังมีการฉีดคาร์บ็อกซี่ที่เป็นหนึ่งในวิธีสลายไขมันแบบฉีดที่ได้รับความนิยมด้วยเช่นกัน แต่วิธีนี้มีผลข้างเคียงที่อาจทำให้ผิวเกิดรอยช้ำขนาดใหญ่ที่ดูน่ากลัว แต่ไม่นานนักก็จะหายไปและกลับสู่สีผิวปกติ ไม่ทิ้งรอยช้ำไว้ การฉีดคาร์บ็อกซี่เป็นการนำคาร์บอนไดออกไซด์ฉีดเข้าสู่ใต้ผิวหนัง แล้วให้เข้าไปทำลายเซลล์ไขมันจำนวนมากที่ค้างอยู่ สามารถฉีดได้เฉพาะจุดอย่างไม่มีปัญหา พร้อมเพิ่มการหมุนเวียนของเลือด, น้ำ, น้ำเหลือง และของเหลวภายในร่างกาย ให้คล่องตัวมากยิ่งขึ้น ระบบภายในจึงทำงานสมดุลกันมากกว่าเดิม

วิธีเบิร์นและเผาผลาญไขมันแบบเร่งด่วน

1.พึ่งพาฝีมือแพทย์

ถ้าต้องการความรวดเร็วในการสลายไขมันหน้าท้อง ก็อาจจะต้องยอมเสียเงินเพื่อพึ่งพาฝีมือแพทย์หรือคลีนิกความงามต่างๆ เพราะมีเครื่องมือหลากหลายที่จะช่วยทำให้คุณสลายไขมันอย่างได้ผลและปลอดภัย เพราะอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ที่จะมีการวิเคราะห์และซักประวัติก่อนการสลายไขมัน แล้วเลือกวิธีที่เหมาะสมให้กับผู้ที่สลายไขมัน เป็นการสร้างความมั่นใจว่าคุณจะหน้าท้องแบนราบและหุ่นปราศจากไขมันได้อย่างรวดเร็วแน่นอน

2.ออกกำลังกายอย่างมีวินัย

การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ดีที่สุดของคนที่ต้องการลดไขมันหน้าท้อง เพียงแต่การออกกำลังกายที่ดีต้องทำอย่างมีวินัย ไม่ขาดหรือเกินจนเกินไป เพราะถ้าทำขาดก็ไม่มีทางเห็นผลลัพธ์ที่ต้องการและอาจต้องใช้เวลาที่ยาวนานกว่า จนอาจทำให้เกิดความท้อใจ แต่ถ้าออกกำลังกายอย่างหักโหมและหนักเกินไปก็อาจทำให้กล้ามเนื้ออักเสบและมีปัญหาเรื่องอาการบาดเจ็บได้ เลือกวิธีออกกำลังกายที่เหมาะสมและออกกำลังแต่พอดี ก็ช่วยเบิร์นไขมันได้อย่างรวดเร็ว โดยออกกำลังกายวันละ 1-2 เซ็ต เป็นเวลา 3-4 วันต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว

3.ควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด

อาหารคือตัวการสำคัญที่ทำให้ไขมันเพิ่ม ถ้าไม่ยอมควบคุมอาหารยังทานตามใจปากอยู่ ต่อให้คุณออกกำลังกายหนักหน่วงหรือไปเสียเงินเพื่อสลายไขมันมากแค่ไหน ก็ไม่สามารถสลายไขมันได้และอาจจะลดไม่ได้เลยเสียด้วยซ้ำ ดังนั้นจึงควรควบคุมอาหารด้วยการควบคุมแคลอรี่ เช่น มื้อเช้าเป็นน้ำส้มคั้น, ขนมปังโฮวีต, ไข่ต้ม, สลัดอกไก่ และผลไม้อีก 1 ชิ้น ส่วนอาหารกลางวันและเย็นก็จัดเป็นอาหารคลีน พร้อมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพียงเท่านี้ร่างกายก็จะกลับมาเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น การเบิร์นไขมันก็รวดเร็วกว่าเดิม

4.ดีท็อกซ์ร่างกายอยู่เสมอ

การดีท็อกซ์ร่างกายด้วยการดื่มน้ำผักและผลไม้ที่ปั่นผสมรวมกันในแก้วเดียว ควรดื่มช่วงก่อนนอนและช่วงเช้าในทุกๆ วัน เพื่อเป็นการขับเอาของเสียที่เราทานมาทั้งวันออกไปจากร่างกาย พร้อมรับสารอาหาร, วิตามิน และแร่ธาตุที่ครบถ้วน ช่วยบำรุงร่างกายและกระตุ้นให้ระบบเผาผลาญพลังงานทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าเดิม

5.ทำคาร์ดิโอและเวทเทรนนิ่ง

การทำคาร์ดิโอและเวทเทรนนิ่งถือว่าเป็นหนึ่งในวิธีออกกำลังกายที่เบิร์นไขมันได้ดีที่สุด พร้อมสร้างเสริมกล้ามเนื้อสวยๆ ให้กับร่างกาย สร้างซิกแพ็คหน้าท้องที่ดูแข็งแรง และสร้างสมดุลให้กับการทำงานของอวัยวะภายในอีกด้วย
เทคนิคการลดไขมันมีด้วยกันหลายรูปแบบ เพียงแค่คุณเลือกให้เหมาะสมกับความต้องการและงบประมาณของคุณเอง พร้อมทำอย่างเคร่งครัด ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย ลดพฤติกรรมเสี่ยงสร้างไขมันหน้าท้อง และมุ่งมั่นที่จะลดน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน เพียงเท่านี้การสลายไขมันหน้าท้องในทุกรูปแบบก็ย่อมได้ผลอย่างแน่นอน